Buscando ayuda...

Soy nueva en este espacio y me resulta algo extraño, pero quiero buscar alguna manera de ayudarme. nunca me he apreciado lo suficiente, nunca me he sentido merecedora de lo que poseo o de lo que logro, no me siento una mujer bonita, ni exitosa, ni lo suficiente para nadie y eso siempre me ha afectado en todos los aspectos de mi vida, tiendo a ser muy codependiente de las demás personas, de sus opiniones, de su compañía; sobre todo de su compañía pues nunca he disfrutado estar sola conmigo misma, y creo que eso al final termina asfixiando a todo el que se me acerque, mis emociones no son del todo equilibradas ni maduras para alguien de mi edad y realmente no sé como volverme alguien más segura..

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Comentarios

Acercarte a ti misma

Buenas Yenifer a veces viene bien que nos encontrarnos a nosotros mismos o volver a tomar contacto con nosotros. Confiar más en nosotros, vivir más en nuestro presente, no darle tantas vueltas a la cabeza y seguir adelante. Ver el lado bueno de nuestra vida. Primero creo que tienes que relajarte, pensar en ti, pensar en lo que te gusta, en las situaciones que más te has sentido cómoda, ver lo que te gusta de ti, y creerte que eres capaz de todo. Suerte !