Dieta y mantenimiento de peso

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Dieta y mantenimiento de peso

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Foro Dieta. Somos muchos los que día a día tratamos de controlar nuestros peso a través de una dieta, ¿cómo podemos bajar de peso?, ¿qué dietas utilizas? ¿qué te funciona?. Comparte tus experiencias en este foro sobre dietas

Dieta y mantenimiento de peso

pregunta: 
Me gustaría a ver que dieta podría hacer que no me haga aburrirme y no me tumbe mas la autoestima. muchas gracias

Estoy desesperada

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En palabras de Oscar Wilde, "Amarse a uno mismo es comenzar un romance de por vida". Creo que bajar de peso y mantenerse nos ayuda a amarnos a nosotros mismo.

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